Fundamentos de journaling
Como começar um diário e sustentá-lo, mesmo quando você não sabe o que escrever.
Este módulo ensina o básico do journaling: como começar quando você não sabe o que escrever, como sustentar a prática sem transformá-la em mais uma tarefa, e como escrever entradas que depois você consiga reler.
Dez minutos bastam, escritos ou falados. O que não fica registrado não se relê, e o que não se relê não mostra padrão nenhum.
