Grundlagen des Journalings
Wie du ein Tagebuch anfängst und hältst, auch wenn du nicht weißt, was du schreiben sollst.
Dieses Modul lehrt das Handwerk des Journalings: wie du anfängst, wenn du nicht weißt, was du schreiben sollst, wie du die Praxis hältst, ohne sie zur weiteren Pflicht zu machen, und wie du Einträge schreibst, die du später wiederlesen kannst.
Zehn Minuten reichen, geschrieben oder gesprochen. Was nicht festgehalten wird, lässt sich nicht wiederlesen, und was nicht wiederlesen wird, zeigt kein Muster.
