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Scrivi o detta
Parti da ciò che hai davvero in mente, a tastiera o a voce. Non ti serve il prompt perfetto.
Scrivi. Approfondisci. Finalizza. Vedi cosa si ripete.
L' app di riflessione con IA che vede gli schemi e i punti ciechi che danno forma alla tua vita.
Sintera ti aiuta a scrivere, approfondire e tornare ai tuoi pensieri per far emergere punti ciechi e una comprensione più profonda nel tempo.
Disponibile su
Web iOS Presto Android Presto
Il problema
Ci scrivi, ci pensi, e in qualche modo torna lo stesso.
Un quaderno può far uscire il pensiero. Un chatbot può accompagnare un momento difficile. Ma di solito nessuno dei due ti aiuta a vedere perché lo stesso schema continua a tornare.
Il conflitto cambia forma. Il trigger sembra familiare. Resta lo scarto tra ciò che vuoi e ciò che continua a succedere.
Cosa continua a tornare
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Lo scrivi, poi la sensazione torna.
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Sai nominare cosa è successo, ma non perché continua a succedere.
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Le voci si accumulano senza darti un filo più chiaro.
Far uscire il pensiero è solo l'inizio. La parte difficile è vedere lo schema sotto.
Come funziona
Scrivi. Approfondisci. Finalizza. Torna con più contesto.
I clip mostrano l'interfaccia in inglese. Puoi usare l'app in italiano.
Sintera fa sì che ogni voce finita lasci un po' più di contesto per la successiva.
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Approfondisci con un coach
Scegli un coach quando il primo passaggio resta troppo sottile. Guarda il pensiero da un altro angolo, o resta con la parte che stavi per saltare.
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Finalizza
Finalizzare dice a Sintera che la voce è pronta per analisi, insight e un modo per tornare al filo.
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Ricevi insight e prompt per rientrare
Ricevi un insight sullo schema, prompt e output visivi, così la voce successiva non parte da zero.
Un diario che inizia a tenere il filo.
Dopo che hai scritto
Ogni voce finita ti dà qualcosa a cui tornare.
Dopo che hai finito, Sintera trasforma la voce in materiale che puoi usare di nuovo.
Lo schema che ti era sfuggito.
Uno sguardo più chiaro sui cicli, i punti ciechi e le contraddizioni che compaiono nella voce.
Forse stai usando l'esaurimento come prova di impegnarti abbastanza.
La voce suggerisce che ti fidi di più dello sforzo quando ti costa sonno, salute o riposo.
Perché conta
Questo schema compare quando i progressi lenti iniziano a sembrare un difetto di carattere. La risposta è lavorare di più, anche quando il costo è il corpo e il senso di te.
Cosa puoi esplorare
Cosa cambierebbe se la tua definizione di progresso includesse l'energia, non solo il risultato?
Il sentimento sotto.
Vedi la forma emotiva della voce: cosa è successo, e cosa sembra averti fatto.
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Determinazione
35%La determinazione si vede quando scrivi «voglio raggiungere questo traguardo entro il weekend» e punti a essere «nel top 0,1%» del tuo campo.
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Ansia
25%L'ansia emerge intorno al ritmo: «è difficile non sentire di non muovermi davvero alla velocità che dovrei».
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Colpa
15%La colpa compare quando scrivi «punirmi così tanto mi sta facendo mettere da parte la cura di me».
Un'immagine e una riga.
L'immagine e la citazione aiutano la voce a tornare in memoria senza farti rileggere tutto.
Un'àncora visiva di ciò che hai pensato e sentito.
“Quello che evito di dire continua a tornare.”
“La stessa conversazione, in un'altra stanza.”
La domanda con le tue parole.
Domande di seguito nate da ciò che hai scritto, invece di una lista generica di prompt.
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Produttività e valore personale
Cosa cambierebbe se smettessi di misurare il tuo valore da quanto il corpo riesce a produrre?
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Responsabilità e risentimento
Cosa cambierebbe se non fossi l'unica persona responsabile della felicità di tutti gli altri?
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L'urgenza dentro
Chi saresti se la fretta e il timore non fossero la prova che il tuo futuro ti importa?
Questi output rendono ogni voce più facile da ricordare, confrontare e riprendere.
Con le loro parole
Cosa le persone notano dopo un po'.
“Sintera mi ha aiutato a vedere uno schema che continuavo a perdere. Davo la colpa alle persone intorno a me, mentre gran parte del problema era nel modo in cui leggevo la situazione. Vederlo su più voci è stato scomodo, ma mi ha aiutato ad agire diversamente e a riprendere un po' di fiducia.”
“Sintera mi ha mostrato che agivo da comportamenti imparati da bambino e che non avevo mai messo davvero in discussione. Quando ho visto lo schema, ho dovuto ammettere che lo ripetevo, anche quando pensavo di no. Ora lo intercetto prima, soprattutto in famiglia.”
Perché Sintera
Per la parte che arriva dopo aver scritto.
La maggior parte degli strumenti aiuta nel momento in cui sei. Sintera continua a lavorare con la voce dopo che l'hai finita.
Un quaderno ti aiuta a far uscire i pensieri. Sintera collega quei pensieri nel tempo e ti aiuta a vedere cosa continua a ripetersi.
Un'app di note conserva cosa è successo. Sintera aiuta a trasformare la scrittura personale in una conoscenza di sé più chiara.
Una chat di IA risponde nel momento. Sintera mantiene continuità tra le voci e cerca gli schemi che emergono nel tempo.
App di prompt ti aiutano a iniziare. Sintera ti aiuta a iniziare, approfondire e tornare, così ogni voce costruisce sulla precedente.
Se ti serve solo un posto in cui digitare, strumenti più semplici esistono già. Sintera è per capire verso cosa continua a puntare la tua scrittura.
Prezzi
Un solo piano. Provalo gratis per 7 giorni.
Accesso completo a tutto. Disdici quando vuoi.
Analisi degli schemi tra le tue voci
Prompt nati dalle tue parole
Journaling vocale
Scomposizione emotiva dopo ogni voce
Immagine artistica per ogni voce
Annuale
45% OFF8,25 $ /mese
Fatturato a 99 $/anno dopo la prova gratuita.
Trimestrale
14,99 $ /mese
Fatturato a 44,99 $ ogni 3 mesi dopo la prova gratuita.
Prova gratis per 7 giorni
Nessun pagamento dovuto adesso.
Fiducia
Le tue voci sono cifrate. I dati restano tuoi.
La tua scrittura è cifrata in transito e a riposo. Sintera elabora l'insight di IA in modo sicuro sul server, così le funzioni di riflessione possono funzionare mentre il diario resta protetto.
Cifrata in transito e a riposo
La tua scrittura resta protetta dal dispositivo fino alla conservazione.
Elaborazione sicura sul server
Sintera genera l'insight di IA in modo sicuro sul server, così il prodotto può restituire analisi e riconoscimento degli schemi.
Domande frequenti
Domande frequenti
Non è solo un diario con IA?
Ci scrivi, ma Sintera fa più che conservare voci. Collega le riflessioni finite nel tempo e ti aiuta a vedere cosa continua a tornare. Per la spiegazione più completa del prodotto, vedi come funziona Sintera come app diario con IA .
Perché usare Sintera invece di ChatGPT?
ChatGPT può essere utile per una conversazione singola. Sintera tiene il contesto tra le voci e restituisce insight dagli schemi che si ripetono.
L'IA sostituirà la mia voce?
No. La tua scrittura resta il punto di partenza. Sintera ti aiuta a notarci di più, non a parlare al posto tuo.
E se non so cosa scrivere?
Parti da ciò che hai davvero in mente. Usa un modello o scegli un coach quando vuoi più struttura.
Quando saranno disponibili iOS e Android?
L'app web è già disponibile e funziona in qualsiasi browser moderno. Le app native per iOS e Android sono in sviluppo attivo e arrivano presto.
Come è protetta la mia scrittura?
La tua scrittura è cifrata in transito e a riposo. Sintera genera l'insight di IA in modo sicuro sul server, e la pagina Privacy ha i dettagli completi sul trattamento dei dati.
Questa è terapia?
No. Sintera sostiene la riflessione e la conoscenza di sé. Non è terapia né un sostituto di un trattamento di salute mentale.
Inizia qui
Parti da una voce. Nota cosa torna.
Scrivi, approfondisci e torna a ciò che continua a ripetersi nel tempo.
Disponibile sul web oggi. Le app native arrivano presto.