Lavoro sugli schemi
Come trovare ciò che si ripete in quello che hai già scritto.
Questo modulo insegna a trovare schemi emotivi nel diario: reazioni che tornano con un altro vestito, come la discussione di domenica che martedì si ripete al lavoro.
Impari cos'è uno schema e in che cosa differisce da una settimana brutta, come cercarlo senza diventare il tuo giudice, e come rivedere ogni settimana quello che hai scritto. Servono più voci distanziate nel tempo; è il modulo centrale dell'accademia.
Questo modulo non ha ancora lezioni.
Le sto scrivendo una alla volta. Quello già pubblicato è in copertina.