Glossário
O que cada termo significa, com exemplos e sem jargão.
Este glossário define os termos do journaling e do autoconhecimento: padrão emocional, ruminação, trabalho de sombra, autossabotagem e o restante. Sem jargão, com exemplos.
Cada entrada abre com a definição curta e segue o quadro completo: de onde o termo vem, como ele aparece na prática e onde o conceito para. Nada disso é um diagnóstico.
As primeiras definições estão a caminho.
Estou escrevendo uma por uma. O que já saiu está na página inicial.