Glosario
Qué significa cada término, con ejemplos y sin jerga.
Este glosario define los términos del journaling y el autoconocimiento: patrón emocional, rumia, trabajo de sombra, autosabotaje y los demás. Sin jerga y con ejemplos.
Cada entrada abre con la definición corta y sigue el desarrollo: de dónde sale, cómo se ve en la práctica y dónde termina el concepto. Nada de esto es un diagnóstico.
Las primeras definiciones están en camino.
Las estoy escribiendo una por una. Lo ya publicado está en la portada.